命門的位置與作用
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命門的位置與作用

問：命門的位置與作用

名醫權威解答：

命門的位置是在人體後背正中的督脈上，位於第二腰椎棘突下和第三腰椎之間的凹陷中，簡便取穴也就是和肚臍平齊的後背正中。命門和肚臍是在同一個水平線上。功效能夠補腎固本，強健腰膝。對於腎虛導致的腰痛，遺尿，遺精，五更洩，陽痿，早洩，以及女子月經不調，滑胎，均可以選用本穴，可以選用針刺或者艾灸的方式以培補腎元。