問：月經肚子不舒服怎麼辦
月經期間自體免疫力降低，影響女性身體各部位。經期肚子不舒服，建議適當喝些紅糖水，既可以促進血液循環，幫助污血排出，還能有效的緩解經痛。經期應多食用一些高熱量、高蛋白、高纖維的食物，為經期婦女提供機體所需的能量，促進胃腸蠕動，緩解經期便秘。經期多喝熱水，能緩解肚子不舒服，促進排水。目前應注意保暖，避免受涼，可適當使用一些暖宮貼，對肚子進行熱敷，也應注意避免燙傷。
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