懷孕了可以吃李子嗎
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懷孕了可以吃李子嗎

問：懷孕了可以吃李子嗎

名醫權威解答：

孕婦是可以食用李子的，但要適量。李子味苦、酸甜、性溫無毒。具有清熱祛濕、清肝利水、止咳化痰的功效。李子含有豐富的維生素、胡蘿蔔素和隱黃質，豐富的營養素給了孕婦孕育胎兒營養支持。另外促進胃酸及胃消化酵素分泌，增加胃腸蠕動，進而增加食慾，消除腹脹。但李子中果酸較多，多食傷胃，所以脾胃虛弱的孕婦應少食。