脾胃虛吃什麼
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脾胃虛吃什麼

問：脾胃虛吃什麼

名醫權威解答：

脾胃虛弱的問題，往往是因為飲食不節制，暴飲暴食，生冷硬的東西吃多了，思慮過度等因素有關導致。可能與缺乏體育鍛煉，過度疲勞也有一定的關係。可以選擇藥物參苓白術散調理治療。避免暴飲暴食，避免吃肥膩煎炸、辛辣燒烤類生冷硬的食物，適當的加強體育運動鍛鍊來強健脾胃的功能。把情緒和心態調理好，保持心情舒暢，避免思慮過度。