問：dha孕婦什麼時候吃
dha具有促進胎兒大腦神經細胞發育的功能，所以常規建議孕婦在懷孕四個月時就要開始服用。一般是每天晚上口服一次，每次一顆，一直服用到孩子出生再停服。同時懷孕四個月後是胎兒骨骼生長發育的關鍵時期，所以這時候孕婦應該要補鈣。除了能補充胎兒的生長發育所需，也能夠預防孕婦因為缺乏鈣，而導致腰腿酸軟疼痛表現。
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