拉肚子吃什麼水果好的最快
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拉肚子吃什麼水果好的最快

問：拉肚子吃什麼水果好的最快

名醫權威解答：

腹瀉的時候最好飲食清淡，可以流質或半流質飲食，不建議吃過多的生冷食物（包括水果），水果多為涼性，且富含膳食纖維，不易於消化吸收，可能會加重腹瀉。但如果將蘋果，梨子等蒸熟後食用，對緩解腹瀉可能有一定效果。拉肚子是身體的一種自我保護機制，它的目的是讓我們盡快把胃腸道內的有毒物質排出，因此，蒙脫石散這一類黏膜吸附劑對腹瀉有益處。