攝護腺痛怎麼預防
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:攝護腺痛怎麼預防
名醫權威解答:
前列腺痛的預防主要是養成一個好的生活習慣,要適量運動,例如游泳,跑步;禁止食用辛辣刺激性食物,包括蔥、薑、蒜,禁菸酒,增加營養增強身體抵抗力;不能勞累,不要著涼,不能久坐及騎行,例如司機及必須坐著上班的人一定要每隔一小時站起來活動活動;每天多喝水,每天喝水量超過2500ml,多排尿,起到沖洗尿道的作用。
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