產婦坐月子能吃餃子嗎
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產婦坐月子能吃餃子嗎

問：產婦坐月子能吃餃子嗎

名醫權威解答：

一般產後一小時可以進食流食或半流食，以後可以普通飲食。食物應該有營養，足夠的熱量和水分。若是需要哺乳，應多進食蛋白質，熱量豐富的食物，並適當補充維生素。餃子為麵食，容易消化吸收，餃子中所含有的餡料也很豐富，能夠提供給身體大量的營養。比較適合產後食用。也需要搭配一些瘦肉、雞蛋、豆製品、牛奶、魚類、新鮮的蔬果等，使營養均衡。