問：更年期盜汗偏方大全
更年期盜汗是由於體內荷爾蒙水平改變所引起的。建議應補充雌激素，還可以多吃一些豆製品，或口服大豆異黃酮；也可以做參苓粥，百合蓮子飲。參苓粥主要材料是茯苓20克，生薑10克，人參10克。百合蓮子飲主要是蓮子30克，百合20克加糖；也可以選擇艾灸治療，艾灸中脘穴，足三里，神闕穴，太沖穴，關元穴，脾俞穴，三陰交，足三里，豐隆穴，內關穴，風池穴等。
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