脹奶疼痛怎麼緩解疼痛
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脹奶疼痛怎麼緩解疼痛

問：脹奶疼痛怎麼緩解疼痛

名醫權威解答：

脹奶大多是因為乳房過度充盈或是乳腺管阻塞所引起的。脹奶的時候，乳房會變的硬挺，所以會表現為脹痛和壓痛，甚至還會有發熱的感覺。為了緩解疼痛，可以在餵奶之前先濕熱敷乳房3到5分鐘，使乳腺中的乳塊變得通暢一些，熱敷的溫度不要過高，以免燙傷皮膚。然後再輕輕地按摩乳房。另外要頻繁的哺乳，盡量使乳房排空，如果寶寶不能吸盡，也可以藉助吸乳器來輔助擠奶。