痛風能喝優格嗎
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痛風能喝優格嗎

問：痛風能喝優格嗎

名醫權威解答：

痛風患者是可以喝優格的，因為優格是低嘌呤的食物。對於痛風患者來說，主要禁止的是食用高嘌呤的食物，高嘌呤的食物主要包括各類的海鮮，動物內臟，各種肉湯和各種肉類，低嘌呤的食物主要包括各種糧食，蔬菜，水果等，都可以食用，但是蔬菜要注意的是菠菜盡量少食。痛風患者平時要多飲水，增加運動，管理好體重，戒菸酒，才能減少痛風的發作。