問：孕婦便秘吃什麼最有效
孕婦由於腹腔的壓迫，使腸道蠕動較慢，加上本身雌激素特別是孕酮的增高，會影響胃酸的分泌，孕婦本身活動量減少，因此都會造成孕婦便秘的情況，對於便秘嚴重者可以使用開賽露，從直腸滴入的辦法，很快的能夠緩解便秘。可以服用蘆薈膠囊，8到12小時之後即可排便,孕婦要注意飲食，多吃含纖維素的食物，飯後可以散步，增加胃腸道的蠕動。
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