吃水果拉肚子是怎麼回事
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吃水果拉肚子是怎麼回事

問：吃水果拉肚子是怎麼回事

名醫權威解答：

如果吃水果導致了拉肚子，可能是吃水果之前水果味清洗乾淨，有藥物的殘留。或是涼性的水果吃太多，導致胃腸不適，消化不良，而引起腹瀉。水果含有較豐富的維生素，可以補充體內所需，到再好的東西也要適量，不要吃得過多，否則會適得其反，造成消化不良，出現積水等症狀。這時候，先不要吃水果，多喝白開水，吃一些清淡易消化的飲食。