經期能喝羅漢果泡水嗎
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經期能喝羅漢果泡水嗎

問：經期能喝羅漢果泡水嗎

名醫權威解答：

月經期間可以適量喝羅漢果水。女性經期身體敏感，任何外在或食物刺激都會影響女性經期的規律，造成月經失調。羅漢果性質偏涼，用它的果實泡水可以消熱潤肺，清腸排便，調節肺熱咳喘，喉嚨疼痛，痰多氣喘等症狀。應注意不要飲用隔夜的羅漢果水，如果身體已經出現受涼體寒症狀，萬不可再飲用，避免經期不適加重，防止出現身體過度反應。過量飲用會加重腸胃負擔，引起腸胃不適等。應該少量飲用，每次飲用為三到五分之一個泡水最佳。