高血壓不能吃的食物
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:高血壓不能吃的食物
名醫權威解答:
不能吃的首先是動物油,五花肉,沙丁魚,還有,魚子乾貝,這些高膽固醇類的食物,第二點不能吃的就是高鹽類的食物,將香腸,午餐肉,醬牛肉,燒雞,鹹菜,醬菜,鹹鴨蛋,都屬於味精和含鹽量高的成分,最好是少吃或不吃,第三點就是不能吃甜食,太多甜點,零食,冰淇淋,這裡面的糖分太多,會影響消化,也會造成脂肪增加。第四點不能吃的就是辣椒芥末,咖哩粉,或是濃酒,濃茶。
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