小腿肌肉酸痛是怎麼回事
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小腿肌肉酸痛是怎麼回事

問：小腿肌肉酸痛是怎麼回事

名醫權威解答：

小腿肌肉酸痛一般有以下幾個原因：第一過度勞累、劇烈運動、受涼引起的肌肉產生乳酸過多造成的肌肉酸疼，一般適當休息可以緩解，或者缺鈣造成。第二是腰椎疾病，例如腰椎間盤突出、椎管狹窄壓迫神經，這時可以做腰部CT和磁振造影確診，可以做腰椎牽引物理治療等來治療。第三就是小腿腿部軟組織和骨骼疾病導致例如皮肌炎。日常生活要注意清淡飲食，避免勞累和受涼。可配合芬必得膠囊，活血止痛，舒筋類藥物，熱敷多按摩，補充維生素D和鈣質，多曬太陽。