問：髕骨骨折怎麼鍛鍊腿彎曲
髕骨骨折以後因為長時間不下地活動，容易導致膝關節周圍的韌帶，關節囊產生黏連，攣縮情況，引起膝關節屈伸受限，如果髕骨是手術治療，刀口內部也會引起瘢痕的增生，也容易影響膝關節的屈伸活動，所以說髕骨骨折，無論是保守治療還是手術治療，2個月以後一定加強膝關節的屈伸活動，可以下地時扶著東西多行蹲起的活動或臥床時坐床沿，小腿下垂，讓別人幫助行膝關節的伸取功能鍛煉，膝關節屈伸到九十度時可以臥床屈膝屈髖，雙手抱小腿行後拉鍛煉，功能鍛煉很疼的，一定要堅持
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