看手機頭暈噁心想吐怎麼辦
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看手機頭暈噁心想吐怎麼辦

問：看手機頭暈噁心想吐怎麼辦

名醫權威解答：

如果長時間看手機，會產生頭痛，頭暈，噁心，嘔吐。一方面是長時間盯視螢幕。會使眼睛的視乳頭水腫。從而會產生噁心嘔吐。還有一種原因，就是長期低頭看手機，病人罹患了頸椎病。這就要求不要長時間的低頭工作。中間休息的時候可以仰望星空，或是放風箏。這種動作可以使頸部的肌肉放鬆，並得到充分的休息。也可以去正規的物理治療科，一定請專業人士幫忙按摩。使頸椎得到緩解。