問：感覺脖子兩側發緊怎麼回事
如果感覺到脖子兩側發緊的情況，那麼有多種可能，多數情況下是考慮為存在於頸肩部肌肉勞損的情況較為多見多數情況下見於長期伏案工作的白領工作者。由於長期的肌肉緊張導致出現頸部兩側肌肉發緊的情況，出現這樣的情況，建議要多注意休息，平時不要長時間低頭工作，不要長時間低頭玩手機玩電腦，可以適當的通過按摩，推拿，物理治療的方式來進行治療。
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