吃什麼對肺有好處
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吃什麼對肺有好處

問：吃什麼對肺有好處

名醫權威解答：

肺是人體的呼吸器官，吸入新鮮的空氣，排出體內的二氧化碳等廢氣，平時可以吃蘿蔔，百合蘑菇銀耳番茄等。可調節肺功能，改善肺活量。也可以吃一些清熱潤肺的食物：梨金銀花杏仁食物，可以清熱潤肺，止咳平喘。不吃辛辣刺激性的食物，避免灰塵油煙刺激，忌菸酒，這些可能會引起呼吸道感染，像感冒，氣管炎，支氣管炎，肺炎等。