問：肛門抹香油通便法有用嗎
肛門抹香油通有效果。便秘是因為平常生活飲食習慣不規則，常食用辛辣刺激的食物導致大便乾硬，不好排解。香油塗抹肛門可以緩解便秘，使糞便更容易排解出來，避免肛門受傷。使用方法：使用棉花棒沾點香油，塗抹到肛門內，起到潤滑乾硬的大便的作用，刺激排出大便，注意不要戳破肛門。平常多喝水，多吃一些蔬菜和高纖維的食物，養成定時排便的習慣。
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