說夢話是什麼原因造成的
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說夢話是什麼原因造成的

問：說夢話是什麼原因造成的

名醫權威解答：

說夢話大多是肝火過熱造成的。會感到口乾舌燥，喝點柴胡口服液後，情況會好轉。飲食要以清淡為主，養成良好的飲食習慣。壓力過大也會發生,精神緊張誘發的神經衰弱導致的，要適當調整一下自己，調節工作、生活壓力，積極參與體育活動，症狀會好很多。睡覺前，進行了劇烈運動後立刻睡覺，導致大腦過度興奮，晚上就會說夢話。