月經期間能喝咖啡嗎
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月經期間能喝咖啡嗎

問：月經期間能喝咖啡嗎

名醫權威解答：

月經期間不建議多喝咖啡，因為咖啡因會刺激身體的荷爾蒙引起乳房脹痛，子宮內膜異位，使卵巢老化等症狀。月經期間避免吃辛辣刺激煎炸類的食物，多吃新鮮蔬果，有益消化的食物。不要喝酒，不要抽煙，不可以過性生活。月經乾淨以後可以多吃一些補血的食物來調理。如果平常有經痛的情況，一般考慮是宮寒的情況導致的調理氣血就可以治療的。