治療失眠最有效的藥物是什麼
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:治療失眠最有效的藥物是什麼
名醫權威解答:
失眠症的治療包括非藥物治療和藥物治療。首先讓患者了解一些睡眠衛生知識,消除失眠帶來的恐懼,養成良好的睡眠習慣合理安排睡眠時間,盡量不要飲酒,午後和晚間不要飲茶和咖啡因飲料,多做一些體育活動藥物治療,包括:代巴比妥類,苯二氮平類,苯二氮平類藥物,是目前使用最廣泛的催眠藥,可以縮短入睡時間,減少覺醒時間和次數增加總睡眠時間是安全性,耐受性較好的催眠藥。
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