問：月經期可以吃葡萄嗎
月經期可以吃葡萄，但不宜吃太多。葡萄含有鞣酸，有明顯的收斂作用，不利於經血的排出和暢行，會加重經痛，所以不該吃太多。葡萄性寒，月經期間如果食用過量的葡萄，會導致女性體內陽氣消耗，導致寒邪內生，寒性凝滯，使經血運行不暢，造成經血運行不暢，經量過少，甚至經痛。因此，在經期吃葡萄前，最好將葡萄在溫水裡過一下，以免體質虛寒的女性經痛。
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