孩子缺鋅缺鈣應該怎麼補充
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孩子缺鋅缺鈣應該怎麼補充

問：孩子缺鋅缺鈣應該怎麼補充

名醫權威解答：

孩子出現了缺鋅缺鈣最主要的就是食補，讓孩子均衡的飲食，合理的營養，不能有偏食挑食的情況，盡可能多吃一些含鋅和含鈣豐富的食物，比如說瘦肉、海鮮、堅果、蛋黃、牛奶、大豆製品等等。如果缺乏的比較嚴重，可以給孩子吃多元維生素，這裡面含有鋅、鈣、鐵以及其他的維生素，比如說小兒善存，小施爾康等，補充的時間最起碼應該是1到2個月。