胃不好的人吃什麼養胃
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胃不好的人吃什麼養胃

問：胃不好的人吃什麼養胃

名醫權威解答：

胃不好的人，可以多喝粥，麵粥，米粥，包括牛奶等液體食品，都可以在胃的表面形成一種保護膜，對胃有保護作用。另外流質飲食，比較容易消化，可以減輕胃的負擔。另外，做到定時定量進餐，可以讓消化道勞逸結合，也有助於保護胃的功能，減少胃炎和消化道潰瘍等疾病的發生率。如果有燒心等症狀，提示有胃酸分泌增加，可以多吃點燒餅，變蛋等含鹼食品，有助於中和胃酸。