問：隔乳的時候奶漲怎麼辦
隔奶的時候奶漲，需要將奶水吸出一部分。避免過度漲奶，受到擠壓，引起乳腺炎。可以口服回奶藥，例如維生素b6或回奶片。也可以吃一些回奶的食物，例如苦瓜，韭菜，地瓜等。或喝一些咖啡，綠茶，麥芽水等都有回奶的功效。在飲食上最好以清淡為主，避免過油膩的食物減少乳汁的產生，也有助於隔奶。隔奶的時候也要適當的休息，避免過於勞累。
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