問：月經來了能吃橘子嗎
月經期不建議吃橘子，橘子屬於寒涼性水果，容易導致月經血不通暢，引起經痛。同時也盡量少吃火龍果、蘋果、香蕉、橘子、桑葚等。可以吃一些榴槤、大棗、桂圓、石榴等溫熱水果。月經期間應注意保暖，適當休息，不要過於勞累，忌食辛辣、刺激、生冷的食物。同時在月經期間應禁止性生活，注意外陰部清潔，每天使用溫開水清洗外陰部。
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