問：月經期間能吃魚嗎
月經期間可以吃魚。魚類含有豐富的營養物質，如蛋白質、脂肪、微量元素等。可以補充身體所需的能量，各種營養素和補充體力。月經期間飲食沒有特別的禁忌，只要平常吃過的不過敏的東西都可以吃，需要適當注意的就是一些大寒大熱，過於辛辣刺激的東西和過於寒涼生冷的食物要少吃或不吃，以免引起月經量多，經痛這些不適。
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