桂圓的功效與作用禁忌有什麼
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桂圓的功效與作用禁忌有什麼

問：桂圓的功效與作用禁忌有什麼

名醫權威解答：

1.補血功效：桂圓含有豐富的鐵元素，可促進血紅素的再生，從而達到補血作用。 2.養心安神：桂圓可促進血紅素的再生，有利於補血，可用於治療氣虛兩虛或心脾兩虛所致的失眠、心悸等症狀。 3.養顏抗衰老：桂圓中富含維生素、蛋白質、醣類，有助於提高抗氧化酶的活性，提高身體抗氧化能力，提高身體免疫力和抵抗力，從而達到養顏抗衰老的作用。