肝火旺吃什麼
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肝火旺吃什麼

問：肝火旺吃什麼

名醫權威解答：

肝火旺可以喝蓮子湯，吃一些動物肝臟，多喝些綠豆粥，適當的喝一些冰糖悉尼，以及豬腰子等。肝火旺盛一般分為虛火和實火兩種情況。虛火的表現為:低熱盜汗，心煩意亂，口乾舌燥等。實火的表現為:反覆性的口腔潰瘍，口乾舌燥，小便短赤，容易發火、發怒等情況。應適當的飲食清淡，營養均衡，避免吃辛辣刺激生冷的食物，適當的選擇吃一些清火的藥物，例如:清火梔麥片，三黃片等。