寶寶能吃菠菜嗎
疑難雜症資訊_名醫權威解答

台灣醫藥網 | 尋醫問藥 | 寶寶能吃菠菜嗎

寶寶能吃菠菜嗎

問：寶寶能吃菠菜嗎

名醫權威解答：

寶寶是可以吃菠菜的，但是不能吃過多的菠菜。寶寶年齡小處於生長發育的高峰期，身體需要鈣的量是比較多的，鈣不足就會影響骨骼牙齒的發育，食用菠菜過多會損失鈣劑，骨骼、牙齒所需的鈣得不到及時足量的補充，非常容易出現軟骨症和牙齒萌發延遲。菠菜屬於鹼性食物，寶寶長時間的吃菠菜會造成拉肚子，會出現胃腸功能失調的一些表現。適量的吃菠菜是可以的，菠菜當中的多種維生素是其他的食物所不能比擬的。