月經乾淨幾天可以汗蒸
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月經乾淨幾天可以汗蒸

問：月經乾淨幾天可以汗蒸

名醫權威解答：

月經期間汗蒸會促進血液循環，導致血量增加，月經期延長。如果汗蒸時間過久還會影響到月經不調，所以避免在月經期間汗蒸，要在月經乾淨後的3天才可以汗蒸。如果平常月經量特別少，而且痛經嚴重的女性可以在來月經的前幾天進行汗蒸，這樣來月經時可以緩解痛經，能增加月經量，但是要注意汗蒸的時間不要太久，根據自己的身體狀況來決定。