薑水泡腳的好處是什麼
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薑水泡腳的好處是什麼

問：薑水泡腳的好處是什麼

名醫權威解答：

薑水泡腳的好處：1.疏通經絡：薑水泡腳可刺激經絡和穴位，有利於經絡的通暢，還可促進血液循環。 2.改善睡眠品質：薑水皰腳可促進身體新陳代謝，有助於體內的毒素和其他代謝廢物排出體外，使人放鬆，緩解疲勞，進而改善睡眠。 3.緩解腳涼：薑水泡腳可擴張血管，促進血液循環，有利腳部血液充盈，進而改善腳部冷。 4.祛風散寒：常用薑水泡腳，促進新陳代謝，有利於體內風寒排出，適用於風寒所致感冒等，效果不錯。 5.延緩衰老，強身健體。