母乳不夠吃怎麼辦
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母乳不夠吃怎麼辦

問：母乳不夠吃怎麼辦

名醫權威解答：

一般情況下產後四到六個月要堅持純母乳餵養寶寶，因為母乳含有大量的免疫球蛋白，生長因子，維生素和微量元素等等，就能夠滿足寶寶的營養需求。如果不夠，首先建議增加寶寶吃奶的次數，就是寶寶需要的時候或哭鬧，乳房脹痛的時候給寶寶吃奶，盡量吸空一次乳房再吃另一側乳房，期間注意多喝點湯類食物，例如排骨湯，鯽魚湯有利於下奶，嚴重的時候可以吃點催乳片或王不留行，同時也可以請催乳師幫忙下奶。