藥流後10天食譜安排
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:藥流後10天食譜安排
名醫權威解答:
藥流術後十天,身體仍處於恢復階段,所以在飲食上還是要忌食生、冷、硬、辛辣、刺激的食物。你可以選擇每天吃一些粥類、麵食,新鮮的蔬菜水果以及優質蛋白質食物,確保營養均衡。早餐可以選擇小米粥配蛋一個,吃些綠葉蔬菜拌個小鹹菜。午餐可以吃義大利麵,配菜羊肉,雞肉,精瘦肉都可以。晚餐也要確保營養,主食米飯,配菜以蔬菜類為主、易消化的,睡前喝杯熱牛奶。
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