感冒不能吃蛋嗎
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:感冒不能吃蛋嗎
名醫權威解答:
感冒可以吃蛋。雞蛋富含蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素等營養素。具有補充人體能量、促進食慾、增強免疫力的作用。感冒期間會消耗人體大量能量且人體免疫力低下,因而出現食慾不振、神疲乏力、納呆腹脹等表現。食用雞蛋可以有效補充人體消耗的能量,容易被人體消化吸收,是好的補品。但是雞蛋熱量高,不利於感冒發熱患者食用,注意對雞蛋過敏患者不宜食用。
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