吃杏子有什麼好處
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吃杏子有什麼好處

問：吃杏子有什麼好處

名醫權威解答：

杏子肉含有豐富的維生素b17可有效抗癌，對癌細胞具有一定的殺滅作用。苦杏仁可以減輕咳嗽，緩解氣喘，而且可以潤腸通便，甜杏仁具有一定的滋潤肺部的作用。而且杏肉還有豐富的維生素E和維生素C，具有美容功效，還可以降低人體內的膽固醇的含量。但是杏子肉不可以過量食用，服用過多會導致腐蝕牙齒，誘發齲齒，胃酸分泌過多，甚至脫髮，影響視力，甚至傷及筋骨。