貼牆站立的危害有哪些
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貼牆站立的危害有哪些

問：貼牆站立的危害有哪些

名醫權威解答：

貼牆站立能夠有效的緩解頸肩部的疼痛，端正身體的姿勢，對於脊柱的正常的生理曲度的維持具有很好的作用。同時能夠消耗脂肪，達到減肥的效果，對於頸部、肩部、腿部都有很好的減肥效果。一般來講貼牆站立沒有太大的危害，如果站立時間太長有可能會導致頸部肩部以及腰部受涼，引起局部的疼痛，也有可能會導致足底軟組織反复受到壓迫形成足底筋膜炎症，導致疼痛甚至跟骨骨刺形成。