吃什麼對胃好
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吃什麼對胃好

問：吃什麼對胃好

名醫權威解答：

養胃的主食有煮爛的粥和麵食，梗米麵粉等等都能夠養胃。南瓜含有大量的果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。薑能夠促進血液循環，緩解天氣寒冷造成的胃痛。山藥健脾胃，益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地，也有保護胃壁的功效，也能促進食慾。木瓜健脾胃、治胃痛，有助於分解並加速蛋白質吸收可緩解消化不良和胃炎。水果可以吃蘋果，香蕉等。