懷孕初期可以吃乳鴿嗎
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懷孕初期可以吃乳鴿嗎

問：懷孕初期可以吃乳鴿嗎

名醫權威解答：

懷孕初期是可以吃乳鴿的，鴿肉含有鈣、鐵、銅等元素及維生素A、蛋白質等營養物質，可補充懷孕所需的營養，提升孕婦的免疫力。同時，乳鴿也具有補血、延緩老化、保健的功效。對孕婦的身體健康，對胎兒的骨骼生長都有一定的好處。並且，孕婦食用乳鴿，還可以增強記憶力。但是，孕婦也要注意食量，避免過度出現上火的症狀。建議懷孕初期要飲食多樣化，營養要均衡。