懷孕可以喝檸檬水嗎
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懷孕可以喝檸檬水嗎

問：懷孕可以喝檸檬水嗎

名醫權威解答：

大部分女性在懷孕期間可以喝檸檬水，檸檬水性涼，味甘酸，歸胃經、肺經，富含維生素、檸檬酸、蘋果酸、奎寧酸、菸鹼酸、糖、鈣、磷、鉀、鐵等營養素。具有健脾開胃，生津潤燥，抑菌消炎，美白護膚等功效。檸檬水可以幫助人體對鈣質的吸收，可以強筋壯骨，增強孕婦體能。檸檬富含維生素，可提高孕婦免疫力，阻止細菌侵入，可對抗上呼吸道感染疾病。