懷孕吃葡萄有什麼好處
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:懷孕吃葡萄有什麼好處
名醫權威解答:
葡萄含有葡萄糖、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、礦物質、維生素C、胺基酸等物質,可補充懷孕期間所需的營養,增強孕婦的免疫力,有助於胚胎健康發育。葡萄具有益氣養血的功效,有利維持體內氣血充足,促進胎元穩固。葡萄含有鐵,能促進造血,有利於預防缺鐵性貧血的發生。且葡萄具有亮膚養顏的功效,能改善孕婦的膚質。但需適量食用,避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康。
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