懷孕可以吃梨子嗎
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:懷孕可以吃梨子嗎
名醫權威解答:
懷孕可以吃梨,梨子含有碳水化合物、維生素A、胡蘿蔔素、鈣、鉀等物質,可補充懷孕所需的營養,有利於胚胎正常發育。梨子具有降血壓的作用,對於妊娠高血壓的女性來說是不錯的選擇。梨子含有膳食纖維、果膠,能促進胃腸蠕動,有助於大便排出,預防便秘的發生。但因梨性寒,應適量食用,而對於平素體質虛寒的妊娠婦女不建議食用,且梨中含有大量糖分,具有糖尿病的妊娠婦女應禁食。
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