懷孕初期可以吃山竹嗎
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:懷孕初期可以吃山竹嗎
名醫權威解答:
懷孕初期可以吃山竹,山竹含有蛋白質、脂類、糖、維生素B、鉀等物質,有利於補充懷孕初期所需的營養,有利於胎元穩固。山竹含有膳食纖維,能促進胃腸蠕動,有效的預防妊娠期便秘發生。但因其性偏寒涼,應適量食用,避免過量影響孕婦及胎兒的身體健康,而對於平素體質虛寒的孕婦不建議食用,同時需避免與西瓜等寒涼的食物同食。
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