問：產婦能吃冬瓜嗎
產婦可以吃冬瓜，冬瓜含有蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等物質，有利補充產後所需的營養，滿足哺育嬰兒的需求。冬瓜含有膳食纖維，能促進胃腸蠕動，預防便秘的發生。冬瓜有利水降血壓的功效，對於患有高血壓的產婦是不錯的選擇。但因冬瓜性涼，應適量食用，對於平素體質虛寒的產婦不建議食用，以免損傷產婦及嬰兒的健康。
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