「治未病」能夠減少脈管疾病嗎?
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:「治未病」能夠減少脈管疾病嗎?
名醫權威解答:
《黃帝內經》上記載:「是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄錐,不亦晚乎!」「未病」包含無病狀態、病而未發、病而未傳幾層涵義。治未病是採取預防或治療手段,防止疾病發生、發展的方法。是中醫治則學說的基本法則。治未病包含兩種意義:一是防病於未然,強調攝生,預防疾病的發生;二是既病之後防其傳變,強調早期診斷和早期治療,及時控制疾病的發展演變。中醫「治未病」的根本原則在於道法自然、平衡陰陽,透過預先採取措施,防止疾病的發生與發展。 1992年,WHO在維多利亞宣言中提出了健康的四大基石:「合理膳食,適量運動,戒菸限酒,心理平衡。」如果人們能夠照此去做,就能夠使高血壓病減少55%,腦血管疾病、冠狀動脈心臟病減少75%,糖尿病減少50%,腫瘤減少33%,人們的平均壽命可望延長10年以上。生活的目的不僅在於生存,而且在於使自己活得更有價值。因此防治包括脈管疾病在內的各種疾病,應從日常起居、飲食、運動養生及心理調節開始,未病先防,已病防變,將健康的生活方式和治未病的理念貫穿於生活中的每一個細節,積極防止疾病的發生和發展,讓每個人都成為自己健康的「上工」。
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