月經能喝綠豆湯嗎
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:月經可以喝綠豆湯嗎
名醫權威解答:
綠豆具有清熱祛火的作用,在夏季的時候可以當做消暑的食物攝入,而這種食物性質偏於寒涼,經期最好避免食用,在月經前後如果食用過多,容易造成月經量減少、氣滯血淤的問題出現,這個時候容易造成宮寒,不僅如此其它的寒涼食物也應該避免攝取。月經期間不僅要注意衛生,注意保暖是非常重要的,否則會造成月經不調等問題出現。
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