月經來了能不能汗蒸
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月經來了能不能汗蒸

問：月經來了能不能汗蒸

名醫權威解答：

月經期間不能做汗蒸。來月經前雌激素水平比較高，雌激素有納水瀦留的作用，一般女性都有乳房脹痛，兩肋飽滿，口渴喜飲，顏面及四肢輕微浮腫，大便乾燥，心情煩躁。月經來以後，這些症狀隨之減輕，體重也減輕，尿量增加，多數女性都有大便稀薄。短期有比較多的水分排出，加上月經流血，做汗蒸能讓機體大量出汗，汗蒸又能加速血液循環，月經量增多，所以不建議月經期做汗蒸。